fit → more fit → be fit

Niesamowicie cieszy mnie rosnąca popularność na zdrowe odżywianie i sportowy tryb życia. Zaczynając swoją przygodę z siłownią jak zapewne większość kobiet unikałam treningu siłowego, skupiając się na ćwiczeniach kardio. On bezskutecznie próbował mnie przekonać do zmiany nastawienia, aż w końcu podsunął mi po nos tę stronę, a konkretnie ten link. Poszperałam, poczytałam i postanowiłam spróbować.




Ojj, jak dobrze :D

Po jakimś czasie, kiedy zaczęłam zauważać efekty zmienił się mój sposób postrzegania sportowej sylwetki. Coraz bardziej zaczęły podobać mi się zarysowane mięśnie u kobiet. Nie chodzi o to, że stałam się zwolennikiem "damskiego kabana", ale jeśli widać, że dziewczyna pracuje nad swoim ciałem to autentycznie mi to imponuje.

Siła jest sexy!!